ミニマリスト品川太郎の雑記ブログ 〜海外旅行・家電やサービスの体験談紹介〜

品川区在住ミニマリストが海外旅行やサービス体験談を発信中。週末や連休は弾丸日程でも海外旅行に行きたい(願望)。

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【実録】ナッシュは在宅ワーカーのミニマリストほど買うべき 一人暮らしミニマリストがnoshを実際に使ってみた感想・口コミ・メリット・デメリットなど

このページを読むのにおすすめな人

  • 冷凍宅配弁当に興味がある人
  • 低糖質で栄養バランスが良い食事をしたい人
  • ナッシュの広告をよく見るが、実際に買うべきか迷っている人

 

ネット広告やSNS広告でnosh(ナッシュ)をよく目にする人も多いと思います。

 ナッシュは冷凍宅配弁当で、管理栄養士の指導のもと、栄養バランスが取れた低糖質な食事が食べられる冷凍弁当です。

至るところで広告や口コミに触れるものの、実際にどうなのか気になるかと思います。

 

今回は一人暮らしミニマリストの筆者がナッシュを実際に使ってみた感想を率直に書いてみたいと思います。

【実録】ナッシュは在宅ワーカーのミニマリストほど買うべき 一人暮らしミニマリストがnoshを実際に使ってみた感想・口コミ・メリット・デメリットなど

 

【ミニマリストのナッシュ体験談】①冷凍弁当は美味しくないイメージがあるが、実際にどうか?

結論:

  • そこまでまずくない。
  • ネガティブなイメージを持たれるほどではないが、冷凍ではない弁当よりかは味は落ちる。

 

筆者は200食ほどナッシュを利用しましたが、とてもまずくて食べられない、といった食事はなかったです。

基本的にはメインディッシュと付け合わせ3品の弁当で、ご飯物でない限りは炭水化物はついていません。

肉や魚を食べつつ付け合わせの野菜類を食べますが、市販の冷凍食品よりは美味しく感じます。

(製造してから出荷する保存期間や食品添加物の問題?)

 

やや気になる点としては、解答したときに汁が出てくる点です。

冷凍食品の性質上仕方ないですが、食べ終わったときに汁が残ってしまい、そのまま容器をゴミ箱に捨てられず、軽く水洗いしてから捨てる点が人によっては気になるでしょう。

ナッシュ(nosh) 冷凍宅配弁当サンプル

【ミニマリストのナッシュ体験談】②500円〜700円の冷凍弁当でお腹は満たされるのか?

結論:

  • 少食の人は問題なさそう。
  • 食事に量を求める人にとっては物足りない。

 

低糖質メニューのため、炭水化物がないメニューが多いです。

中にはオムライスやルーローハン、ひつまぶしなどご飯物もありますが、基本的にはおかずのみと考えたほうが良いでしょう。

 

それでもハンバーグや肉系のメニューはボリューム感がありますが、チキンや魚のさっぱり系のメニューだと、成人男性としてはやや物足りなさを感じます。

そのため、ナッシュに加えてご飯を別で用意して食べる人もいるようです。

筆者は昼食の場合、ナッシュにインスタント味噌汁、納豆や豆腐などのタンパク質を追加して食べています。

 

【ミニマリストのナッシュ体験談】③メニューは飽きないか?種類はあるのか?

結論:

  • 10食選ぶとしてもメニューはそこそこあるが、100食以上食べていると流石に飽きてくる。

 

利用し始めて初期のほうはまだ食べたことのないメニューも多く、毎回違うメニューを飽きずに食べられると思います。

しかし、何度も利用していると、メニューが入れ替わるとしても流石に飽きてきます。

筆者も半年ほど利用した後、半年間は使うのを止めていて、またその後再開しました。

 

170食までは頼めば頼むほど割引されるので、継続するメリットはありますが、毎日ナッシュだけを食べている生活は人によっては飽きてしまうと思います。

良い点としては、配送スキップ状態であれば、利用を止めて再開しても割引は継続されるため、気軽に止めやすいです。

 

【ミニマリストのナッシュ体験談】④ダイエット目的で考えているが効果はあるか?

結論:

  • 個人差はあるが効果はありそう。
  • カロリーや成分表示があるため食事管理しやすそう。

 

管理栄養士が監修しているメニューのため、栄養的にもある程度はバランスが良いと思います。

低糖質が売りで糖質制限をしている人にも適したメニューがあるため、食事管理しやすいメニューです。

ナッシュさえ食べていれば自然と糖質制限ダイエットができる点はとても良いです。

 

一方で1食あたり300〜400カロリーのため、本当にこれだけ食べていれば標準体重に近づいてきそうですが、ナッシュの他に食べ過ぎてしまうと効果は薄いと思います。

 

【ミニマリストのナッシュ体験談】⑤面倒なことをなくして時短したいが、ナッシュはおすすめか?

結論:

  • 何も考えずに電子レンジに入れれば済むためとても楽。
  • メニューを登録していれば自動で注文されて配達されるため、面倒くささは最小限。

 

冷凍宅配弁当のため、電子レンジで温めるだけで食べられるのは、自炊やテイクアウトの手間を考えるととても楽です。

Uber eatsや出前館なども楽ですが、注文してから配達されるまでに時間があるため、在宅ワークのランチにはナッシュが最適だと思います。

 

注文やメニューを選ぶ手間も、予めメニューを登録して自動で決済・注文・配達されるため、何も考えなくても家に冷凍弁当が送られる設定もできます。

 

食事にかける時間も思考も極力排除し、他のことに時間を使いたい人にとっておすすめです。

 

【ミニマリストのナッシュ体験談】まとめ

  • 冷凍弁当としては十分に食べられる品質
  • 格安だが量はやや物足りなさも
  • メニュー数は多いが、割引を満額受けるまでには飽きてくることも
  • 低糖質でダイエット効果はありそうだが、付け合せには注意
  • 時短効果は相当あり、在宅ワークのランチにはうってつけ

 

【ミニマリストのナッシュ体験談】さいごに

ナッシュ以外も同様の冷凍宅配弁当がありますが、値段やボリューム等ふまえるとナッシュを選ぶのは悪い選択ではないと思います。

思想的にも無駄を極力なくすミニマリストに合っている気がします。

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